Satın Almadan Önce bacak Things To Know
Kas gerilmesi yahut yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizleri balk?n?n hafiflemesine yard?mc? olur.
Tendonlar, kaslar? kemiklere bentlayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve kadem tendonlar?nda iltihaplanma meydana vard???nda